• 什么是精油

    精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子

  • 精油的特点

    植物精油具有渗透性强、安全性高等特点。精油有着很强 的渗透性及挥发性,植物精油经过皮肤进入人体,一般4秒钟可以渗透进表皮,5分钟可以进入真皮层,10分钟进入皮下组织,15分钟进入血液循环及淋巴循环,20分钟至12小时排出体外,从而发挥其应有的作用。欧洲的生物学家研究发现,精油被吸入和吸收的能力,是一般保健品的70倍。植物精油的安全性也比较高,代谢与排泄都比较快,体内无任何残留。使用精油时可灵活多样,可以单独使用一种或是将几种混合在一起。使用的方法也多种多样,可以根据个人的爱好与需求,用吸人法、熏蒸法、按摩法等来操作。

  • 精油萃取方法

    精油萃取方法是指从植物中萃取精油的方法。常见的精油萃取方法有水蒸气蒸馏法、冷冻压缩法(压榨法)、化学溶剂萃取法、油脂分离法(脂吸法)、二氧化碳萃取法、浸泡法。95%的芳香植物精油是由蒸馏法萃取而得;柠檬,柑橘,桔子及佛手柑等柑橘类芳香精油必须用冷压法(挤压法)才不会破坏它的有效成分;溶剂萃取法多用在不喜欢热源、细致脆弱的植物花瓣或树脂的萃取上,此方法工序复杂,相对昂贵。

    单方精油的协同性
  • 精油的协同性是指有互补性的精油和谐的混合在一起后,其效果大于任何一种单方精油。复方治疗油的优点就在于它有协同效应优势,这也就意味着,配方中所选精油和基底油互为补充,以达到相互补充、强化功效的目的。
    因此,可以根据每个个体的具体情况调出最适用的复方油。

    精油调配原则
  • 依据要达到的疗效,选择一种基底油,决定所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。一般基底油用量是20ml或者30ml。然后依据要达到的疗效,选择几种单方精油,计算出需用总滴数 .(计算方式看文章后面),滴进基底油中。随即旋紧瓶盖,并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量)。使用前记得先摇匀噢。

    10毫升的精油≈200滴

    单方精油调配
  • 单方精油是萃取自芳香植物的精华,一般不能直接用于皮肤表面,需要稀释以后才能用于皮肤的按摩。

    一般量稀释(2.5%):【基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数】
    低量稀释(1%):基底油毫升数÷4=可添加单方精油总滴数
    超低量稀释:每10毫升基底油仅添加1滴精油

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涂抹法

  • 直接涂抹

    取1-2滴精油滴在棉签上点涂在皮肤上,一般用于痘痘,痘印,皮肤红肿,蚊虫叮咬待等,可用于直接点涂有皮肤上的精油只有茶树精油和薰衣草精油

  • 调配护肤品

    将4~6滴精油加入10g/10ml的乳液或面霜中,
    如用于身体护理,则加入6~10滴精油,
    顺时针调均。调配好后静放一天,
    待精油与护肤品充分混合后使用
    能强化改善效果。

  • 洗发护发

    洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可

  • 闻嗅法

    把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。改善呼吸道问题;也可将1-3滴精油滴于面巾或手帕中嗅吸

  • 香薰法

    A.香熏炉的盛水器中倒进8分满的清水,加入5-6滴精油。点燃蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精油香气徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛
          B.加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
          C.暖气机香熏法将棉球沾上精油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。

  • 香薰蒸汽浴

    用精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

  • 按摩法

    保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

  • 按敷法(冷敷或热敷)

    把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。冷敷可缓解、镇定、安抚?;航馔粗?,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透 

  • 精油刮痧法

    精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复精油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

  • 香薰坐浴

     用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。

  • 足浴手浴

    准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更使皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。

  • 香薰温水浸浴

    放整缸温水,加入8-10滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,让其芳香精华渗入皮肤深处。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上。

  • 香薰漱口法

    将2-3滴精油滴入一杯温水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,?;ぱ莱?,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。

  • 喷洒法

    把10滴精油与1-2ml酒精调和后加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在家具、宠物的身上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10ml水。

  • 清洁衣物

    清洗衣物时,
    在洗衣机中滴入8~10滴单方精油
    手洗的话,在最后一道清洗时加1滴精油搅匀
    可以让衣物自带植物清香
    (浅色衣物不建议使用甜橙精油)

精油秘籍

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做一回魅力调香师,用精油调配香水,细细领会爱情的味道。

无法预期的魅惑香气,邂逅你的MR. right
女人,总是幻想拥有一段完美的爱情,在某个不经意的时刻邂逅自己的另一半,你有在“花痴”般的想象那一刻吗?眼神碰撞的瞬间,你对于他是望眼欲穿还是神秘魅惑。往往神秘而又变幻莫测的女人对于男人更具吸引力,做个丰富的女人,不妨尝试用香水来营造十足神秘感,让你的MR. right一见倾心。
魅惑/遇见精油香水
[爱情味道]:神秘、变化莫测
[芳香精油]:檀香、依兰、玫瑰
[配方]:檀香7滴+依兰7滴+玫瑰6滴
[调配方法]:按照精油挥发度慢至快的顺序依次放入檀香、依兰、玫瑰。随后加入70ML酒精搅拌3分钟并倒入深色玻璃瓶,40小时后再加入30ML蒸馏水轻轻搅拌3分钟后放置2-3个星期。

活泼清新的香气,勇敢与他相识
马上从他“意犹未尽”的窃喜中走出来,冷静思考,确定那就是你一直在寻找的人。爱真的需要勇气,幸福从来都是靠争取得来,如果这时候的你还是缺乏那么一点点勇气与他相识,不如沉下心来调配一款轻松、活泼的精油香水,找回冲动时的勇敢,攻克这一难关!
煽动逐爱精油香水
[爱情味道]:勇敢、明快、冲动
[芳香精油]:天竺葵、快乐鼠尾草、甜橙
[配方]:天竺葵7滴+快乐鼠尾草7滴+甜橙7滴
[调配方法]:按照精油挥发度慢至快的顺序依次放入天竺葵、快乐鼠尾草、甜橙。随后加入70ML酒精搅拌3分钟并倒入深色玻璃瓶,40小时后再加入30ML蒸馏水轻轻搅拌3分钟后放置2-3个星期。

无声胜有声的香气,潜藏一段默契小故事
幸福的爱情不过是,当你看见中意的衣服或鞋子因为钱袋空空而无奈堆进购物车时,他已经悄悄帮你把它们带回家;当你准备发送“你在干吗?”的短讯时,“我在想你的”的赫赫字眼已经温暖了你的心。冥冥中,真的有那么一种幸福细腻的味道在道破彼此的心事。
知心恋人精油香水
[爱情味道]:幸福、细腻 
[芳香精油]:檀香、薰衣草、柠檬
[配方]:檀香7滴+薰衣草7滴+柠檬7滴
[调配方法]:按照精油挥发度慢至快的顺序依次放入檀香、薰衣草、柠檬。随后加入70ML酒精搅拌3分钟并倒入深色玻璃瓶,40小时后再加入30ML蒸馏水轻轻搅拌3分钟后放置2-3个星期。

热辣馥郁的香气,令爱如沸水
当爱情来的轰轰烈烈,山盟海誓、??菔玫陌槭难远伎梢杂?。为了给爱情升温,一款热情浓郁的精油香水是十分必要的,精心调配间,溶进你的生生世世,悉心喷洒间,让爱情炙热的味道弥漫彼此的身心。
浓情蜜意精油香水
[爱情味道]:热情、浓郁
[芳香精油]:依兰、玫瑰、姜
[配方]: 依兰7滴+玫瑰7滴+姜6滴
[调配方法]:按照精油挥发度慢至快的顺序依次放入依兰、玫瑰、姜。随后加入70ML酒精搅拌3分钟并倒入深色玻璃瓶,40小时后再加入30ML蒸馏水轻轻搅拌3分钟后放置2-3个星期。

悠长轻甜的香气,就想一直赖着你
某个时刻,拉着他的手晃悠在公园,看见藤椅上白发苍苍的依偎,会有说不出的感动。深呼吸间,让爱的味道包裹全身,甜甜的、淡淡的、悠长的……熟悉的不能再熟悉了,爱情最终的味道应该是这样的吧。
爱的归属精油香水
[爱情味道]:悠然、绵长
[芳香精油]:檀香、洋甘菊、橙花
[配方]:檀香7滴+洋甘菊8滴+橙花5滴
[调配方法]:按照精油挥发度慢至快的顺序依次放入檀香、洋甘菊、橙花。随后加入70ML酒精搅拌3分钟并倒入深色玻璃瓶,40小时后再加入30ML蒸馏水轻轻搅拌3分钟后放置2-3个星期。

芳疗养生

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  • 你多久没有享受到“零压力”的快感?

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  • 作为芳香达人,生活中无时无刻都离不开芳香。 那么就让我们先从平凡的一天开始改变,一起走进芳香的世界……

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芳居生活家 | 消化系统常见问题的芳香调理方案

我们摄取食物时,会放入口中并由牙齿咀嚼、磨碎食物,在这过程中唾液会先分泌出来分解淀粉或糖分,接著吞嚥。

在这场消化之旅,我们从口中摄取的食物到排出体外大约要30小时,过程中也需要各种消化液的参与,只要任何一个环节的功能异常,或是自律神经失调,我们就会有各种消化不良的状况出现。

其实,我们的消化系统跟压力大小有密切的关系,当压力过大时,我们的自律神经便会失调,进而影响了消化功能,因此芳香疗法的调理配方中,除了有激励消化液分泌的精油外,能安抚神经的精油也是很重要的。

以下介绍常见的消化问题及适合调理的精油配方,提供给嘉蜜们作为参考:

消化不良

食物下肚后,总觉得肚子很胀,在上腹部总有不舒适的感觉,除了食物较油腻的问题,想想是否有部份也是心理因素造成的呢?

当我们承受了其实不想承受的事物,就有可能会消化不良、反胃想吐,因此首要就是处理情绪问题,例如:柑橘属的甜橙精油、柠檬精油等,都能够激励副交感神经,可让消化液正常的分泌,薰香的方式就有效,也可稀释成按摩油后按摩在腹部。

如果是吃得太油腻,可在上述提到的精油中,再添加薄荷精油来促进胆汁分泌帮助消化。

 

现代生活步调快,很多人吃饭也跟著迅速了事,因而在吃饭过程中吸入很多气体,导致腹胀气,也有些人是所谓「一肚子气」,将许多负面情绪,都累积在消化系统之中。

以芳疗观点则建议使用迷迭香1+葡萄籽油3ml来调製成按摩油按摩在腹部。

大肠激躁症


肠躁症普遍是因情绪引起的,在芳疗的临床运用也算是处理神经系统的问题;这类的症状是有时便秘有时腹泻,肠道会有绞痛的感觉。

患有肠躁症的人都是处于矛盾的心理状态,想要放手却放不下,或是想紧紧抓牢却无法掌握,当想放手时就会腹泻,想紧紧抓住就会有便祕。

建议使用可以平衡神经系统的精油,例如:天竺葵精油、薄荷精油帮助这类的个案找到事物的平衡点,做决定时不会犹豫不决。 


便  

有些人是水分、蔬菜水果摄取不足造成便秘;另有些人是较容易紧张,身心都很紧绷,到了新环境也很难适应。这类的个案,应多使用柑橘类精油释放紧张心情。再者,黑胡椒精油则适用在新环境就会便秘的人,例如:搬家、换新工作、出国等面对新环境的状况,并且可以再搭配天竺葵精油、薄荷精油来调制按摩油。

然而,薰香虽然也有帮助,但是按摩的效果较显著,顺著肠道方向顺时针方向按摩,对于便秘严重的人一开始按摩的力道要加重。

芳疗保健在薰香、按摩等调理之下,还是别忘了最根本的改善方式就是要均衡摄取各种营养,蔬菜水果不可少,每日的饮水量也应该要足够,不然即使用了再有效或是再昂贵的精油,也仅能舒缓症状,并不能真正地恢复身心健康喔!

 

精油百科

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普罗旺斯以其鲜明的色彩,浓厚的艺术气息捕获了不少艺术家的芳心,这里孕育着最优质的薰衣草,紫色海洋般的薰衣草种植园是普罗旺斯主色彩的描绘者,极佳的生长土壤、湿润的地中海气候,充足的阳光酝酿出品质绝佳的薰衣草精油。嘉媚乐的薰衣草种植园正是坐落于此,每年7月的最佳花期,一批批带着普罗旺斯阳光与芳香的新鲜薰衣草精油被送至各地嘉媚乐柜台,供给所有的爱美人士所享用。

芳香之旅,探秘薰衣草天然美
深入VERCORS自然?;で?/span>
漫步CAMENAE嘉媚乐法国普罗旺斯种植园
感受植物天然芳香正能量
在这里,自然、有机、放松、快乐是所有生活的代名词
在VERCORS自然?;で闹行?,富有现代气息又充满法国南部乡村风格的NATEVA实验室是一道别致的风景。它有着得天独厚的天然环境,这里盛产适合各种药用和做香料用的植物——薰衣草、快乐鼠尾草等,而NATEVA就是一家专注于有机药用和芳香植物的实验室。他们在植物领域有着20年的丰富经验,从种植到加工,满足着世界各地广泛的需求??梢匀媚懔⒓聪氲降?,总能给你平静心情的CAMENAE嘉媚乐薰衣草精油便是从这里萃取出来,经过专家的认真检验,品牌的努力,最终成为生活爱用品。

每年7月,薰衣草便到了收割季节,工人们最快乐的事,便是闻着纯粹的薰衣草香气工作。这片薰衣草园便是品牌嘉媚乐热销精油的原产地。


NATEVA实验室的办公区,崇尚环保,不浪费主张的他们,办公环境也选择了简单而高效的简约风格。


NATEVA实验室的绿色外墙,是很典型的法国南部乡村风格,同时,也渗透了实验室倡导环保的精神内核。



你想试试收割薰衣草吗?
每年盛夏,既是法国南部迷人的度假季节
同时也是漫山遍野的薰衣草成熟的季节
沉甸甸的紫色“麦穗”颗粒饱满
仿佛要急不可待地走出来,看看外面的世界
在VERCORS自然?;で沟?,海拔500米的地理位置,非常适合薰衣草的生长,在这片一眼望不到边际的CAMENAE嘉媚乐薰衣草种植园里,随时会有蝴蝶从身边飞过,田间小草丛生,小虫子在自由玩耍?;毓榇笞匀坏谋菊?,想收获品质出众的薰衣草,一定要采用不喷农药、不施化肥、全程无化学成分的天然种植法。
种植园背后的小山上,有着仅有100人生活的小村庄,他们日出而作,日落而息,悠闲地享受着大自然的赠予,快乐地完成着每年薰衣草等各种植物的收割工作,同时,惬意地享受植物的正能量。
赶上薰衣草收割的季节,自然不能错过。收割、采摘薰衣草,过程其实并不复杂,种植园采用现代农耕收割机行驶在生长整齐的一畦畦薰衣草田中,每隔十米,便会自动将捆得完好的薰衣草堆放在田间,便于农夫们装车运输,力保植物新鲜的生命力,用自然来诠释研究植物、运用植物、带来生活与心灵的和谐统一。

拎着沉甸甸的薰衣草,NATEVA实验室的专家就像看到了自己最好的成果,十分满意。

现代化的收割机,可以将薰衣草用机器打成捆,形成香气扑鼻的薰衣草堆。

农耕生活里必不可少的工具。

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